Ви наважилися народити дитину. Не так страшно народжувати, як читати форуми про вагітність і пологи. Ми закликаємо майбутніх батьків планувати вагітність, готуватися до зачаття і консультуватися з лікарем, а не шукати порад в інтернеті.
Наводимо вам план по підготовці до вагітності:
- візит до стоматолога - краще лікувати зуби до вагітності, так стрес від лікування не зашкодить ані вам, ані дитині;
- діагностика ІПСШ - статеві інфекції мають бути проліковані до вагітності - це гонорея, сифіліс, хламідійна інфекція, трихомоніаз. У разі виявлення ВІЛ у вас буде можливість знизити вірусне навантаження та народити здорову дитину;
- здайте загальний аналіз крові. Простий та інформативний інструмент діагностики. У першу чергу нас цікавить рівень гемоглобіну - якщо він знижений, лікуємо анемію;
- оновіть чи зробіть щеплення. Перевірте свій вакцинальний статус, доробіть щеплення від краснухи (після вакцинації варто утриматися від планування вагітності 1 місяць), гепатиту В, інших інфекцій. У третьому триместрі вагітності бажано зробити щеплення від кашлюка для захисту немовля (в Україні доступна вакцина "Бустрикс");
- припиніть паління та вживання алкоголю;
- вирішіть усі питання з хронічними захворюваннями та прийомом ліків. Якщо це потрібно - підберіть терапію, яка безпечна для вагітних;
- перевірте щитоподібну залозу: здайте аналіз на ТТГ та зробіть УЗД;
- нормалізуйте вагу - це допоможе вам і швидше завагітніти, і мати менше проблем під час вагітності (здорова вага - ІМТ= 19-25);
- приймайте фолієву кислоту, якщо живете в регіоні йододефіциту та не використовуєте йодовану сіль - додатково препарат йоду, та профілактичну дозу вітаміну Д (1000МО).
- заплануйте візит до гінеколога, здайте рідинну цитологію та зробіть УЗД.
І не переймайтеся, якщо вагітність не настала у першому циклі планування. У вас є щонайменше 1 рік регулярного статевого життя (кожні 2-3 дні).
Бажаємо удачі та запрошуємо до Центру здоров'я родини!
